2014-08-27
Volt olyan újévi fogadalma, hogy többet sportol, komolyabban veszi az edzéseket, lefogy, vagy éppen izmot fejleszt? Mi valósult meg azóta? Lejár edzésekre, kitartóan végzi a gyakorlatokat? Három személyi edzőt kerestünk meg.
2014-08-27
Életem legszárazabb formáját értem el NATURÁLBAN. 84 kilóról száradtam be 67 kilóra. Kijutottam a VBre és megtiszteltetés volt képviselni az Országot. Ez nem sikerülhetett volna az edzőm nélkül: Nagy Ferenc Gábor támogatása nélkül, aki végig mellettem állt. A családom és a barátaim támogatása nélkül, akik végig hittek bennem és bíztattak, amikor már úgy éreztem, hogy nincs értelme tovább csinálni.
Egy cikk velem és 3 vendégemről, akik már régóta járnak hozzám. Véleményük a személyedzésekről és az elért eredményeik.
BővebbenEgy cikk egyik vendégemről, Emiről, akivel kökemény edzések és diéta után felkészültünk egy fotózásra.
Eminek a felkészülésben Struve Gábor személyi edző segített. Gábor nagyon komolyan veszi a munkáját, rengeteg formálódni vágyó nő és férfi jött már ki a keze alól. Ha lehet, most még egy kicsit szigorúbban vette Emi felkészülését, hiszen volt egy extra kitűzött céluk, a fotózás. Ebben tökéletes társra talált a fiatal lányban, aki szintén mindent elkövetett, minden szabályt betartott a cél elérése érdekében.
Bővebben