Állóképesség növelés

Itt saját testsúlyos gyakorlatokat és a küzdősport elemeit ötvözve edzünk. 10 éves küzdősport múlt miatt az edzésekbe belevittem a zsákolást, pontütő kesztyűvel bokszolást és a G-flexet(hasonló mint a trx, funkcionális tréning) is köredzés formájában. Számos sportoló keres meg, hogy jobb erőlétre tegyen szert és jobban menjen a sport aminek az életét szentelte.